تبلیغات
mylovewinx

mylovewinx

یکشنبه 14 خرداد 1396

روش مصرف جنسینگ؟

نویسنده: m-muzik m-muzik   

کوکا : سردرد، سرگیجه، ناراحتی معده، بی خوابی و عصبانیت از عوارض مصرف جینسینگ هستند.

جینسینگ
جینسینگ

جینسینگ یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی جهان است. حال سوال اینجاست که جنسینگ چه خواصی دارد و چگونه می تواند به سلامتی افراد کمک کند؟

گیاهی که داروی گیاهی جنسینگ از آن گرفته می شود یک گیاه با رشد کند و چند ساله و رنگی روشن است که ریشه هایی چنگال مانند دارد.

شواهد علمی کمی برای اثبات ادعاهای موجود در مورد خواص درمانی جنسینگ وجود دارد اما بسیاری از افراد بر این باورند که جنسینگ می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی تندرستی داشته باشد.

در اینجا ما قصد داریم در مورد پیشینه ی تاریخی مصرف جنسینگ، مزایا و فواید آن، عوارض جانبی مرتبط و همچنین چگونگی مصرف آن صحبت کنیم.

پیشینه ی تاریخی مصرف جنسینگ

اسم “جنسینگ” از عبارتی چینی به معنی “ریشه های مرد” گرفته شده است. این اسم احتمالا به خاطر شباهت ریشه های عجیب این گیاه به پاهای انسان است.

سابقه ی مصرف جنسینگ به بیش از 5000 سال پیش برمی گردد. در این زمان جنسینگ اغلب در کوه های چین و به عنوان یک داروی جوان کننده و یا یک ماده ترکیبی با صابون و لوسیون مورد استفاده قرار می گرفت.

جنسینگ به سرعت به یک ماده صادراتی تبدیل و در سراسر جهان پخش شد. در صده 1700 میلادی، یک کشیش کانادایی جنسینگ را در سراسر این قاره پخش کرد. به این نوع از جنسینگ “جنسینگ آمریکایی” گفته می شود که امروزه نیز به صورت گسترده و به ویژه در ویسکانسین و انتاریو قابل مشاهده است.

خواص و فواید بالقوه ی جنسینگ

برای اولین بار خواص درمانی جنسینگ در چین مطرح و ثبت شد اما شواهد علمی کمی برای اثبات این ادعاها وجود دارد.

با این حال کسانی که به خواص جنسینگ اعتقاد دارند، ادعا می کنند که این داروی گیاهی از راه های مختلفی می تواند بر روی سلامتی افراد تاثیر بگذارد. برخی از این خواص عبارتند از تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرطان و همچنین کاهش فشار خون.

علاوه بر این برخی از افراد بر این باورند که جنسینگ می تواند برای درمان هپاتیت C، خستگی، بیماری های قلبی و مقابله با علائم یائسگی مفید باشد.

از طرفی، تحقیقات اخیر نشان می دهد که مصرف جنسینگ می تواند بر روی توانایی های جنسی افراد تاثیر بگذارد و باعث درمان مشکل اختلال نعوظ در مردان و افزایش میل جنسی در زنان شود.

عوارض جانبی بالقوه جنسینگ

با وجود تمام مزایایی که در قسمت قبل از مقاله ارائه شد، افرادی که به صورت منظم جنسینگ مصرف می کنند ممکن است با عوارض جانبی مختلفی مواجه شوند.

این عوارض جانبی می توانند شامل حالت هایی مانند سردرد، سرگیجه، ناراحتی معده، بی خوابی و عصبانیت باشد. در موارد شدید تر می تواند باعث حساسیت به لمس شدن سینه های خانم ها و یا تغییر در سیکل قاعدگی آنها شود.

از طرفی برخی از عوارض جانبی جنسینگ نامشخص است لذا توصیه می شود که زنان باردار و همچنین زنانی که به نوزادان خود شیر میدهند از این ماده استفاده نکنند.

همچنین توصیه می شود که بیماران مبتلا به دیابت و کسانی که مشکلات روحی و روانی دارند از جنسینگ استفاده نکنند. جنسینگ باعث بالا رفتن سطح قند خون شده و با دارو های افسردگی تداخل دارد. از این رو استفاده از جنسینگ به این افراد توصیه نمی شود.

علاوه بر این موارد، مصرف جنسینگ همراه با کافئین می تواند تداخل ایجاد کرده و برای سلامت و ایمنی فرد ایجاد خطر کند.

مصرف جنسینگ چگونه است؟

اولین نکته ای که باید به یاد داشته باشید این است که با توجه به عوارض جانبی گفته شده در بالا، باید میزان جنسینگ مصرفی شما به اندازه باشد و در مصرف این ماده زیاده روی نکنید.

البته محققان در مورد میزان دوز جنسینگ مناسب هنوز به توافق نظر نرسیده اند اما با این حال تصور بر این است که مصرف 200 تا 600 میلی گرم جنسینگ در روز می تواند کافی باشد.

با این حال توصیه می شود که کسانی که جنسینگ مصرف می کنند باید به صورت منظم به خودشان استراحت بدهند. بهتر است بعد از دو هفته مصرف جنسینگ، دو هفته به خودتان استراحت بدهید و جنسینگ مصرف نکنید.

جنسینگ به صورت کپسول در بازار موجود می باشد. همچنین می توانید به صورت دمنوش یا چایی نیز جنسینگ را مصرف کنید. فقط به یاد داشته باشید که برای تهیه ی دمنوش جنسینگ از آب جوش استفاده نکنید. آب جوش می تواند اثرات درمانی جنسینگ را کاهش دهد.

بهتر است قبل از شروع مصرف جنسینگ (چه سالم هستید و چه یک بیماری خاص دارید) با پزشک مشورت کنید./ شفاجو

نظرات() 

شنبه 6 خرداد 1396

میانِ کتاب‌ها گشتم ...(احمد شاملو)

نویسنده: m-muzik m-muzik   

kRHR1

میانِ کتاب‌ها گشتم

میانِ روزنامه‌های پوسیده‌ی پُرغبار،

در خاطراتِ خویش

در حافظه‌یی که دیگر مدد نمی‌کند

خود را جُستم و فردا را.

عجبا!

جُستجوگرم من

نه جُستجو شونده.

من این‌جایم و آینده

در مشت‌های من.




نظرات() 

سه شنبه 2 خرداد 1396

سفارش مانتو اداری

نویسنده: m-muzik m-muzik   

برای هر یک از وجوه بصری برند که در داخل یا خارج سازمان استفاده می‌شوند طراحی ویژه‌ای انجام می‌شود.

این موارد از لباس فرم کارکنان مانند : مانتو اداری ، لباس فرم  ، مانتو هواپیمایی ، لباس فرم سازمانی و لوازم داخلی تا تابلوهای سازمانی و سردر مجموعه متفاوت هستند.

با توجه به توضیح بالا، میتوان ۸ کاربرد مهم المان های بصری سازمانی را به صورت زیر بیان کرد:

۱-     هر سازمان، شرکت، بنگاه اقتصادی و … نیازمند برنامه ای از پیش اندیشیده شده جهت ایجاد و حفظ ارتباط با مشتریان و مخاطبین خود است.
۲-    سازمان ها در رقابت تنگاتنگی با یکدیگر سعی در خلق تصویری متمایز از خود در اذهانن مشتریان و مخاطبین داشته و تمام تلاش خود را بکار می گیرند تا اولین تصویر ذهنی مخاطبین از آن گروه کالایی یا خدماتی را از آن خود نماید. آنچه مسلم است برند سازی، لازمه چنین هدفی است که باید بر اساس برنامه ای منظم و مدون بر حوزه های تولید وبازرگانی، اعمال گردد. این مفهوم را نباید با برندسازی اشتباه گرفت، در واقع ایجاد هویت بصری بخش از برنامه برندسازی است.
۳-    هویت بصری سازمانی، تصویری متحد و یکپارچه از سازمان ایجاد می کند. از نشانه( آرم) وو اوراق اداری گرفته تا تابلوها، از بدنه خودروهای در اختیار، تا سبک و سیاق تبلیغات، از یکسان سازی و استاندارد سازی لوگو، نشانه ها، رنگ ها، فونت ها گرفته تا هر چیزی که به آن سازمان مربوط می شود را شامل می شود و آگاهی نسبت به سازمان را افزایش می دهد.
۴-    هویت سازی بصری اقدامی مهم و خطیر است که با انجام دادن آن نام تجاری سازمان یاا محصول آن، وجه، نمود و ارزش افزوده پیدا می کند. اگر این هویت به درستی طراحی و اجرا شود، یادآور همیشگی و مستمر چهره سازمان بوده که در همه جا قابل رؤیت بوده و همه سهامداران، مشتریان و مخاطبان با دیدن آن خرسندانه به حرکت در آمده و وفاداری خود نسبت به برند را افزایش می دهند.

المان بصری سازمان

۵-    هویت سازی بصری برند، استاندارد نمودن یک برند در چارچوب قواعد و قوانینی گردآوری شده است که به صورت کتابچه ای تحت عنوان راهنمای هویت سازمانی (Corporate Identity Manual) یا راهنمای کاربردی برند (Brand Guidlines) تدوین می گردد.
۶-    بخش های فنی، مستند سازی و آرشیو، تبلیغات و بازاریابی یا روابط عمومی سازمان از اینن کتابچه مرجع استفاده می کنند تا اطمینان حاصل نمایند که تمامی مستندات بصری سازمان، چهره ای یکسان و حرف هایی متناسب با خط مشی آن سازمان دارند.
۷-    هویت سازی بصری باعث خواهد شد که برند شما یک هویت مستقل داشته باشد، هر گاهه مخاطبان شما محصولات، کاتالوگ، نامه ها، فاکتورها ، تابلوهای تبلیغاتی و … را مشاهده کرد به راحتی شما را بیاد آورد مثلا ترکیب رنگی و متد طراحی گرافیکی در تمام آنها یکسان و از یک آهنگ برخوردار باشد. برای نمونه می توان به بانک سامان اشاره کرد.
۸-    هویت بصری یعنی تمام آنچه توسط مخاطبان شما دیده می شود داراری یک شکل، ساخت وو رنگ همسان باشد و مثلا لوگوی شما برگرفته از یک طرز تفکر طراحی شده باشد.

نظرات() 

شنبه 30 اردیبهشت 1396

سخنان حکیمانه سعدی شیرازی

نویسنده: m-muzik m-muzik   

نفس پرور، هنروری نیاید و بی هنر، سروری را نشاید. سعدی

دنیا نیرزد به آنکه پریشان کنی دلی. سعدی

همه کس را عقل خود به کمال نماید و فرزند خود به جمال. سعدی

مشک آن است که خود ببوید، نه آنکه عطار بگوید. سعدی

دوستی را که به عمری فرا چنگ آرند، نشاید که به یک دم بیازارند. سعدی

دل دوستان آزردن،مراد دشمنان برآوردن است. سعدی

شیطان با مخلصان برنمی آید و سلطان با مفلسان. سعدی

رأی بی قوت، مکر و فسون است و قوّت بی رأی، جهل و جنون. سعدی

قدر عافیت کسی داند، که به مصیبتی گرفتار آید. سعدی

ملوک از بهر پاس رعیّتند، نه رعیت از بهر طاعت ملوک. سعدی

هر که با داناتر از خود بحث کند تا بداند که داناست،بدانند که نادان است. سعدی

مال از بهر آسایش عمر است، نه عمر از بهر گرد کردن مال. سعدی

خشم بیش از حد گرفتن، وحشت آرد و لطف بی دقت، هیبت ببرد. سعدی

برادر که در بند خویش است، نه برادر و نه خویش است. سعدی

هر کس را که زَر در ترازوست ، زور در بازوست. سعدی

هر که در زندگی، نانش نخورند، چون بمیرد، نامش نبرند. سعدی

نظرات() 

یکشنبه 24 اردیبهشت 1396

دوستت دارم.....

نویسنده: m-muzik m-muzik   



می دانی بهترین روز زندگیم کی می تواند باشد ؟

 

روزی که تو در میان ناباوری هایم می آیی

 

و دستم را می گیری ...

 

و آرام زمزمه می کنی :

 

♥ دوستت دارم ♥

 

و خواهی گفت که برای همیشه آمده ای ...

 

آمده ای تا بمانی ...

 

دوستت دارم عشقم(a)

نظرات() 

شنبه 23 اردیبهشت 1396

تو همونی که صدام کرد

نویسنده: m-muzik m-muzik   

به اندازه‌ی تو کسی نیست.. که بتونه غممو کم کنه
بدونه یه وقتایی لازمه.. که تنهام بذاره و ترکم کنه

کسی نیست مثل تو با صداش.. بخوابم و رو ابرا بیدار شم
همیشه بلد باشه چیزی بگه که.. تو اوج دلتنگی خوشحال شم

تو همونی که صدام کرد.. اسممو به یادم آورد
منو آغوشش گرفت و.. صد دفعه با من زمین خورد

به اندازه ی تو کسی نیست.. که دستام به دستاش عادت کنن
یه جوری کنارم نشستی همه.. به آرامش من حسادت کنن

کسی نیست مثل تو با صداش.. بخوابم و رو ابرا بیدار شم
همیشه بلد باشه چیزی بگه که.. تو اوج دلتنگی خوشحال شم

تو همونی که صدام کرد.. اسممو به یادم آورد
منو آغوشش گرفت و.. صد دفعه با من زمین خورد

نظرات() 

شنبه 23 اردیبهشت 1396

مجموعه عکسهای پروفایل تلگرام

نویسنده: m-muzik m-muzik   

نظرات() 

تعطیلات یک سرمایه گذاری مهم می باشد. شما به همان اندازه که برای خرید یک ماشین,تلویزیون صفحه تخت بزرگ , تجهیزات سرگرمی مخصوص خانه و سایر هزینه های مهم برای خانه تحقیق می کنید و سعی می کنید که یک انتخاب درست داشته باشید ,شایسته است که برای گذراندن تعطیلات مناسب هم تحقیق کنید و یک برنامه ریزی درست داشته باشید.آنچه شما باید بدانید,تبحر در اینکه چگونه پول خود را خرج کنید و با چه کسی,می تواند از به وجود آمدن مشکل  جلوگیری کند و به شما کمک کند تا یک تعطیلات خوب را تجربه کنید.

در ادامه سعی می کنیم شما را با مزایای تورها و پکیج های مسافرتی آشنا کنیم و نکاتی را در مورد خرید کردن به شما پیشنهاد کنیم تا برای تعطیلات خود  انتخابی درست داشته باشید.

ما امیدواریم که در برنامه ریزی برای یک تعطیلات رویایی به شما عزیزان کمک کنیم.

 

 

 

 

 

 

 

 

تور(Tour) چیست؟

تور, مسافرتی است که به صورت گروهی انجام می گردد و برنامه مسافرت از پیش برنامه ریزی شده است.

اکثر تورها شامل موارد زیر می باشند:

·       محل اقامتش

·       تعدادی وعده غذاییش

·       بازدید از جاذبه های گردشگری

·       ترانسفر زمینی(سفر با اتوبوس)

راهنمای تور یا تور لیدر :

مدیر یا راهنمای حرفه ای تور که گروه را همراهی می کند و در بازدید از جاذبه های گردشگری نقش راهنما را دارند.

 

پکیج مسافرتی(Vacation Package) چیست؟

پکیج مسافرتی مخصوص کسانی می باشد که به صورت مستقل سفر می کنند.

اکثر پکیج های مسافرتی شامل :اقامت در هتل, اتومبیل کرایه و ترانسفر هوایی می باشند واغلب پکیج های مسافرتی شامل یک سری آپشن هستند که شما بر حسب بودجه ای که دارید می توانید آنها را به پکیج خود اضافه کنید.

 

به طور خلاصه, سالانه میلیون ها گردشگر تور ها و پکیج های مسافرتی متنوع و ویژه  را می خرند و از اوقات فراغت خود لذت می برند.

 

 مزیت های سفر گروهی:

رزرو تورها و پکیج های مسافرتی چندین مزیت دارد که مهم ترین مزیت آنها "قیمت" می باشد.به دلیل اینکه برگزار کننده تور خدمات محل اقامت در هتل ,حمل و نقل زمینی,گشت های شهری و گردشگری ,غذا و سایر خدمات را به صورت عمده و در حجم بالا می خرد ,تورها از لحاظ قیمتی بسیار مقرون به صرفه می باشند.

خرید تور و پکیج مسافرتی به معنای "آرامش خاطر" می باشد.

 

وب سایت "نت یاب" یک دانش نامه جامع مسافرتی در مورد مسیرهای گردشگری پر طرفدار می باشد و اطلاعات مربوط به هتل ها ,جاذبه های گردشگری,مراکز خرید,رستوران ها ,بیمارستان ها و سایر اطلاعات مورد نیاز گردشگرها در سایت "netyab.net" در دسترس علاقمندان به سفر می باشد.

 

سولات مهم دیگری هم هستند که هنگام مقایسه تورها باید آنها را در نظر بگیریم:

 

آیا شما راحت هستید که زمانی را صرف مسافرت با اتوبوس,قطار و سایر روش های مسافرت در تور کنید؟

آیا تور  پیاده روی هم دارد؟

آیا وقت آزاد کافی برای خرید کردن و سایر کارهی شخصی دارید؟

 

هر شخصی سطح انرژی و ماجراجویی های خاص خودش را دارد که باید با توجه به علایق و توانایی هایش پکیج مناسب خود را انتخاب نماید.

در ادامه لیستی از جاذبه های گردشگری بعضی از مسیرهای گردشگری را به شما عزیزان معرفی می کنیم :

جاذبه های گردشگری باتومی گرجستان:

·       آکواریوم باتومی گرجستان

·       پارک ساحلی و باغ بوتانیک Botanical باتومی گرجستان

·       مرکز تفریحی Pier Batumi در باتومی

جهت مشاهده اطلاعات جاذبه های گردشگری باتومی اینجا را کلیک نمایید.

جاذبه های گردشگری روسیه:

·       مسجد قل شریف روسیه

·       پارک ملی آرکایم روسیه

·       آسمانخراش هفت خواهر روسیه

·       کلیسای عظیم واسکِرِسنی

·       جنگل آرزاماس روسیه

·       بیابان چارا روسیه

·       غار کاشکولاک خاکاسی روسیه

·       مسجد ینیسیسک

جهت اطلاع از نرخ تور روسیه به صفحه "تور روسیه"  و جهت مشاهده جاذبه های گردشگری روسیه به صورت کامل به صفحه "جاذبه های روسیه" مراجعه نمایید.

 

هتل ها:

هیچ شکی نیست که محل اقامت در یک "سفر خوب" نقشی کلیدی دارد.بسیاری از مسافران می گویند که کیفیت محل اقامت در سفر برای آنها به چیزهای دیگر اولویت دارد. بهتر است که به مشخصات و درجه هتل کاملا توجه داشته باشید.

سیستم درجه بندی هتل ها در کشورهای مختلف متفاوت است که باید به این نکته توجه داشته باشید.

به خاطر داشته باشید که موقعیت هتل هم مهم است.اگر هتل بیرون شهر باشد برای کسانی که با اتوبوس یا اتومبیل کرایه سفر می کنند و چشم انداز هتل هم برای آنها مهم است یک گزینه عالی است و از طرف دیگر اگر هتل داخل شهر باشد,شما وقت آزاد بیشتری برای گردش در شهر و خرید کردن دارید.

در ادامه لیستی از بهترین هتل های بعضی از مسیرهای گردشگری را به شما عزیزان معرفی می کنیم:

بهترین هتل های مشهد:

·       هتل مجلل درویشی مشهد

·       هتل الماس مشهد

·       هتل کوثر ناب مشهد

·       هتل قصر طلایی مشهد

·       هتل مدینه الرضا

·       هتل پارسیس مشهد

·       هتل پارس مشهد

·       هتل ایران مشهد

جهت اطلاع از نرخ تور مشهد به صفحه "تور مشهد"  و جهت مشاهده اطلاعات هتل های مشهد به صورت کامل به صفحه "هتل های مشهد"مراجعه نمایید.

بهترین هتل های کیش:

·       هتل فلامینگو کیش ۴ ستاره

·       هتل بزرگ ارم کیش ۴ ستاره

·       هتل پارمیدا کیش ۳ ستاره

·       هتل شایگان کیش

·       هتل سورینت صدف کیش

·       هتل سورینت مریم کیش

·       هتل داریوش کیش ۵ ستاره

·       هتل شایان کیش ۵ ستاره

·       هتل ایران کیش

·       هتل پارمیس کیش

جهت اطلاع از نرخ تور کیش به صفحه "تور کیش" و جهت مشاهده اطلاعات هتل های کیش به صورت کامل به صفحه "هتل های کیش" مراجعه نمایید.

بهترین هتل های وارنا بلغارستان:

·       هتل اطلس وارنا بلغارستان | چهار ستاره

·       هتل دابل تری بای هیلتون وارنا بلغارستان|چهار ستاره

·       هتل آسترا وارنا بلغارستان | چهار ستاره

·       هتل آرنا مار وارنا بلغارستان | چهار ستاره

·       هتل میموزا وارنا بلغارستان|چهار ستاره

·       هتل سنترال وارنا بلغارستان |چهار ستاره

·       هتل ساحلی ریویرا وارنا | پنج ستاره

·       هتل ساحلی مارینا گرند وارنا|پنج ستاره

·       هتل آکوا وارنا بلغارستان | چهار ستاره

جهت اطلاع از نرخ تور بلغارستان به صفحه "تور بلغارستان" مراجعه نمایید.

وعده های غذایی:

میل کردن غذا یکی از لذت بخش ترین بخش های تجربه سفر است.

هر روز شامل چند وعده غذایی و چه نوع غذاهایی می شود؟آیا شما می توانید غذا را از منو انتخاب کنید یا انتخاب های محدودی دارید؟

در ادامه لیستی از بهترین رستوران های بعضی از مسیرهای گردشگری را به شما عزیزان معرفی می کنیم که با کلیک روی نام رستوران می توانید اطلاعات رستوران را به صورت کامل مشاهده نمایید:

رستوران های معروف تفلیس گرجستان:

·       رستوران این دِ شادو آو متخی تفلیس گرجستان

·       گروه رستوران های تسیسکویلی تفلیس گرجستان

·       رستوران تگلائورا تفلیس گرجستان

جهت اطلاع از نرخ تور گرجستان به صفحه "تور گرجستان"  مراجعه نمایید.

رستوران های معروف ارمنستان:

·       رستوران دولماما ارمنستان

·       رستوران آرموتز ارمنستان

·       رستوران آرارات ارمنستان

·       رستوران ایرانی پروانا ایروان ارمنستان

·       رستوران ایرانی آریا ارمنستان

·       رستوران ایرانی شیروان ارمنستان

جهت اطلاع از نرخ تور ارمنستان به صفحه "تور ارمنستان" جهت مشاهده اطلاعات رستوران ها به صفحه "رستوران های ارمنستان" مراجعه نمایید.

آژانس های مسافرتی: بهترین شانس شما

با توجه به تعدد مقصد های گردشگری,قیمت ها,سطح خدمات و امکانات متنوع, شما نیاز دارید که یک آژانس مسافرتی در انتخاب تور و پکیج مسافرتی مناسب به شما کمک کند.

آژانس های مسافرتی با تجربه و تخصصی که در این زمینه دارند می توانند به شما کمک کنند که "بهترین پکیج" را انتخاب کنید.

در ادامه یک لیست از سوالات را به شما معرفی می کنم که در صورتی که به آژانس ها مراجعه کنید از شما می پرسند:

 

"بودجه سفر" شما چقدر است؟

چه نوع "تجربه ای" را می خواهید؟ داخلی یا خارجی؟درون شهری یا برون شهری؟کوهستان یا ساحل؟

آیا این یک سفر خانوادگی  است که در آن تفریح و سرگرمی برای کودکان مورد نیاز است؟آیا شما به "آرامش" در سفر نیاز دارید یا اینکه "فعالیت وهیجان" را دوست دارید؟آیا شما ماندن در یک جا را دوست دارید یا گردش را؟آیا شما عاشق سرگرمی های متنوع هستید؟

"چه موقع" می خواهید سفر کنید؟قیمت ها در فصل های پر فروش("high season ") متفاوت است

نظرات() 

چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396

دستگاه کوچک کننده بینی ایدان اورجینال

نویسنده: m-muzik m-muzik   

بزرگی و بد شکل بودن بینی و حساس بودن به فرم بینی یکی از رایج ترین مشکلات بین انسانها و به خصوص بانوان در این زمانه است . شکل بینی گاهی علاوه بر چهره نامناسبی که به فرد می دهد باعث می شود فرد در جمع ها و در مجالس و میهمانی ها اعتماد به نفس کافی را نداشته باشد . گاها با یک تغییر شکل بینی , چهره فرد متحول می شود و تغییر شگرفی در قیافه وی به وجود می آید .

برای تغییر شکل بینی نیاز نیست که تن به جراحی هایی داد که هم هزینه زیادی را میطلبد و هم اینکه عارضه های خود را دارد . با خرید کوچک کننده بینی ایدان شما به راحتی میتوانید شکل بینی خود را تغییر بدهید .

برای خرید بی واسطه این محصول میتوانید از سایت معرفی شده در همین پست اقدام نمایید . برخی از ویژگی های این دستگاه به شرح زیر می باشد :

check

 بیش ترین اثر در کوتاه ترین زمان

check

 عمر طولانی و دوام بسیار زیاد

check

 کوچک کننده و فرم دهنده بینی

check

 مسدود نکردن راه تنفس

check

 دارای کیفیت مرغوب با ۲ پد سلیکونی

check

 قابلیت تنظیم پد ها در ۳ حالت برای وارد کردن فشار بیشتر یا کمتر

check

جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه بینی

check ویژه بینی های گوشتی و غضروفی

check

 فقط با استفاده ۲۰ دقیقه در روز

check

دارای کیفیت بالا قیمت بسیار مناسب

check

 بدون هیچ گونه عوارض جانبی

check

 استفاده بسیار آسان

check

دارای تایدیه و مجوز از وزارت بهداشت

check

 پد ها از جنس ضد باکتری و دئودورانت مبیاشند که به هیچ وجه به پوست شما آسیب نمی رسانند.

check دستگاه کوچک کننده بینی آیدان اصل+گارانتیو….

نظرات() 

یکشنبه 10 اردیبهشت 1396

درمان سیاهی زیر بغل ها و ران ها

نویسنده: m-muzik m-muzik   

راه های رفع تیرگی واژن، کشاله ران، زیر بغل و ناحیه تناسلی زنان

کوکا : استفاده از خیار، سیب زمینی، لیموترش و زردچوبه می تواند به سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل و کشاله ران، واژن و ناحیه تناسلی زنان کمک کند.

سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران
سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران

اگر زیر بغل، کشاله ران و ناحیه تناسلی بدن تان دچار تیرگی شده به جای ناراحتی و استفاده از مواد شیمیایی مضرر می توانید به مرور با مواد خانگی و طبیعی پوست خود را روشن کنید. در ادامه چندین روش خانگی برای روشن و سفید شدن بدن تان را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

نکته : خیلی مراقب باشید مواد وارد واژن نشود.

رفع تیرگی زیر بغل

لیموترش

لیموترش‌ها حاوی سفیدکننده‌هایی طبیعی هستند. همچنین ضد میکروب هم هستند، بنابراین با استفاده از لیموترش، نه تنها زیر بغل تان سفید، بلکه تمیز و سرحال هم خواهد شد. ماهیت اسیدی لیموترش، یک خاصیت عالی برای روشن کردن پوست زیر بغل است، و اگر به طور مرتب از آن استفاده کنید، بزودی زیر بغل تان هم رنگ پوست اندام‌های دیگرتان خواهد شد.

پودر زردچوبه

پودر زردچوبه با خاصیت دارویی فراوانی یکی از مهم ترین ادویه جات هند است، مقداری از پودر زردچوبه را با 2 قاشق کشک و 1 قاشق آرد مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه بر روی سطح زیر بغل بگذارید و بعد بشورید. این کار را 2 بار در هفته برای یک ماه انجام دهید تا تفاوت را ببینید.

مخلوط آب و جوش شیرین

ترکیبی از آب و جوش شیرین هم یک درمان خانگی بی‌نظیر دیگر برای سفید کردن تیرگی زیر بغل است. مخلوط را بسازید و زیر بغل تان را بطور کامل به آن آغشته کنید. کمی‌صبر کنید، سپس زیر بغل تان را بشویید. همانند لیموترش، باید مدتی این راه درمانی را استفاده کنید تا نتایج مشخصی بدست بیاورید.

خیار

خنکی موجود در خیار باعث جوتنی و شادابی پوست می‌شود. آب خیار را با مقداری زرد چوبه در قسمت مورد نظر بزنید و بعد از چند دقیقه بشورید.

آرد نخود با شیر یا ماست

شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغل تان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه‌هایتان مهم نیست، می‌توانید بگذارید این مخلوط در طول شب روی پوست تان بماند. از آنجایی که کاملا طبیعی هستند، اثر سوءی نخواهند داشت. اگر می‌خواهید نتیجه‌ی سریع‌تری بگیرید، می‌توانید مقداری آبلیمو هم به آن بیفزایید.

سیب زمینی

سیب زمینی نه تنها مزه خوبی دارد بلکه در درمان تیرگی موثر است، آب سیب زمینی را بگیرید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست زیر بغل بگذارید هم چنین از سیب زمینی رنده شده هم می توانید استفاده کنید.

رفع تیرگی پوست واژن و کشاله ران (ناحیه شرمگاهی)

برای روشن کردن محدوده‌ی بین ران‌هایتان، رفع تیرگی کشاله ران، و سفید کردن پوست و رفع تیرگی لبه های واژن چند راه طبیعی که در آنها از موادی که همین حالا در خانه‌تان پیدا می‌شود وجود دارد.

آب لیمو

لیمو دارای خواص سفید کنندگی طبیعی است. می‌توانید آنرا مستقیما به پوست تان بمالید، البته از نواحی حساس دور نگاهش دارید. همچنین می‌توانید آنرا با چیزهای دیگر همچون عسل، شیر خشک، و روغن بادام نیز مخلوط کنید، تا ترکیبی برای روشن کردن پوست تان بسازید.

عصاره خیار

همچنین می‌توانید از عصاره‌ی خیار، یا برش‌های خیار استفاده کنید و آنها را مستقیما به نواحی مورد نظرتان بمالید. خیار به روشن شدن، التیام سوختگی، و سفت کردن پوست کمک می‌کند.

پودر زردچوبه

می‌توانید به منظور سفید کردن پوست تیره، پودر زردچوبه را به آب خیار یا آب لیمو بیفزایید.

ماست و آرد نخودچی

ماست، آرد نخودچی، زردچوبه، و شیر را با هم مخلوط کرده و آنرا روی نواحی تیره‌ی پوستتان بمالید.

پوست پرتقال

مقداری پوست پرتقال خشک شده را جمع کرده و آسیابشان کنید. سپس آنرا با آب لیمو مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید، خمیری که پوست را روشن می‌کند!

بادام

چند بادام را در طول شب درون آب گرم بخیسانید، و صبح آنها را آنقدری آسیاب کنید که تبدیل به خمیر شوند. سپس خمیر بدست آمده را با مقداری شیر مخلوط کنید و شب به پوستتان بمالید و بگذارید تا صبح روی پوستتان بماند. این کار را به مدت 2 هفته تکرار کنید.

برگ نعناع

برگ‌های نعناع را خرد کنید و آنها را با یک کرم پوست بدون رایحه مخلوط کنید، سپس به نواحی تیره‌ی پوستتان بمالید.

آب لیمو و شیر

توسط مقداری شیر و آب لیمو و خمیر غلیظی درست کنید، و آنرا روی نواحی که می‌خواهید روشن شود پخش کنید.

آب گوجه فرنگی

آب گوجه را با بلغور جو دو سر مخلوط کنید، یا اینکه گوجه‌ی رنده شده را با آب لیمو مخلوط کنید. این دو مخلوط نیز به روشن کردن پوست کمک می‌کنند.

سرکه سیب

یکی دیگر از راه های رفع تیرگی واژن و زیر بغل، استفاده منظم از سرکه سیب است. بعد از اینکه سرکه 15 دقیقه روی پوست ماند ، آن را با آب بشویید.

علت تیرگی واژن و کشاله ران چیست؟

افراد متعددی، مخصوصا آنهایی که پوست سبزه‌تری دارند، از پوست تیره‌ی شرمگاهی خود ناراحتند. ناحیه‌ی شرمگاهی، محدوده‌ی بین ران‌ها را گویند، جایی که ممکن است به هنگام پوشیدن مایو نمایان شده و باعث خجالت شما شود. اما نباید نگران چیزی باشید، این یک موضوع نرمال است. حتی برای نواحی دیگر بدن مانند زیر بغل‌ها هم اتفاقی طبیعی است.

تیره شدن پوست شرمگاهی، ممکن است به دلایل مختلفی روی دهد، مخصوصا به دلایل ژنتیکی که نقش پر رنگی هم دارد. ساده‌ترین دلیل این اتفاق، این است که بعضی‌ها در این نواحی رنگدانه‌های بیشتری نسبت به دیگران دارند. اما عوامل دیگری همچون اصطکاک منظم در بین افراد چاق، بیماری‌های پوستی، اصلاح مرتب موهای زائد، و قرار گیری بیش از اندازه در معرض آفتاب نیز، از عوامل موثر دیگر این اتفاقند.

همچنین ممکن است در محدوده‌ی شرمگاهی شما، تعریق، و انباشت سلول‌های مرده رخ دهد، شاید هم از این رو شاهد تیرگی پوست این قسمت از بدن خود هستید.

راه های پیشگیری از سیاه شدن پوست واژن و کشاله ران

– لباس زیر آزاد و نخی بپوشید. نخ، از تعریق زیاد جلوگیری می‌کند، چرا که گرمای زیادی به خودش جذب نمی‌کند.
– از اصلاح موهای زائد شرمگاهی توسط تیغ و حتی لوسیون‌های مو بر برای مدتی دوری کنید. اصلاح، به پوست آسیب می‌زند، و باعث زخم شدن یا تیره شدن آن نواحی می‌گردد. لوسیون‌های مو بر، دارای موادی شیمیایی هستند که به پوست‌های حساس آسیب می‌رساند. برای حذف موهای زائد، وکس کردن، گزینه‌ی بهتری است و مسبب تیرگی پوست هم نخواهد شد.
– برای تمیز کردن محدوده‌ی شرمگاهی خود، از صابونی غیر اسیدی، بدون بو، و ملایم استفاده کنید.
– رژیم غذایی سالمی داشته باشید که حاوی میوه، سبزیجات و غلات سبوس دار است. از غذاهای چرب و چیلی هم دوری کنید تا پوست خوبی داشته باشید.
– آب زیادی بنوشید، تا سموم بدن تان دفع شود، و در نتیجه پوستی نرم، لطیف و زیبا برایتان به ارمغان بیاورد.
– همیشه از ضد آفتاب با حداقل SPF 30 استفاده کنید، تا بخاطر اشعه‌های خورشید پوست تان تیره نشود.
خیلی خب، دوستان عزیز راه‌هایی که گفته شد، ممکن است از چندین روز تا چندین هفته طول بکشند تا اثر خود را نشان دهند. پس صبور باشید و دیگر نگران نباشید. این راه‌ها کامل سفید کردن پوست را گارانتی نمی‌کنند، چرا که ممکن است پای عواملی همچون ژنتیک یا اصطکاک مداوم در میان باشد، اما به هرحال در بهبود وضع ظاهری پوستتان مفیدند.

اگر در استفاده‌ی هر کدام از آن راه‌ها، هرگونه واکنش یا حساسیتی رخ داد، درمان را متوقف کنید. حتی اگر تغییر رنگ غیر طبیعی یا علائم دیگری مشاهده کردید، بهتر است به یک متخصص پوست و مو مراجعه نمایید.

نظرات() 

یکشنبه 10 اردیبهشت 1396

بر سر کوی تو عقل از سر جان برخیزد

نویسنده: m-muzik m-muzik   


بر سر کوی تو عقل از سر جان برخیزد

                                 خوشتر از جان چه بود از سر آن برخیزد

بر حصار فلک ار خوبی تو حمله برد

                                 از مقیمان فلک بانگ امان برخیزد

بگذر از باغ جهان یک سحر ای رشک بهار

                                 تا ز گلزار و چمن رسم خزان برخیزد

پشت افلاک خمیدست از این بار گران

                                 ای سبک روح ز تو بار گران برخیزد

من چو از تیر توام بال و پری بخش مرا

                                 خوش پرد تیر زمانی که کمان برخیزد

رمه خفتست همی‌گردد گرگ از چپ و راست

                                 سگ ما بانگ برآرد که شبان برخیزد

من گمانم تو عیان پیش تو من محو به هم

                                 چون عیان جلوه کند چهره گمان برخیزد

هین خمش دل پنهانست کجا زیر زبان

                                 آشکارا شود این دل چو زبان برخیزد

این مجابات مجیر است در آن قطعه که گفت

                                 بر سر کوی تو عقل از سر جان برخیزد

 

حضرت مولانا

نظرات() 

راهنمای طراحی کمپین های تبلیغات دیجیتالی هدفمند
امروزه دنیای دیجیتالی درتمامی جنبه های زندگی وکار افراد توسعه پیدا کرده و استفاده از ابزارهای دیجیتالی یکی از الزامات اصلی زندگی هر فردی شده است. دراین میان ضریب نفوذ بالای اینترنت در کشور با عددی حدود ۷۴ درصد، توسعه استفاده از ابزارهای دیجیتالی شخصی همراه با ویژگیهای منحصربفرد این ابزارها از قبیل شخصی بودن، در دسترس بودن، قابلیت انتخاب مخاطبان هدف، تعاملی بودن، قابلیت سنجش اثربخشی و در نهایت هزینه پایین اطلاع رسانی وتبلیغات در آنها، این رسانه های دیجیتالی را تبدیل به یکی از مهمترین و اثربخش ترین رسانه های تبلیغاتی نموده است.
هر چند که روندهای تبلیغات در جهان حاکی از این است که امروزه، رسانه های دیجیتالی تبدیل به یکی از مهمترین رسانه تبلیغاتی شرکت ها شده است و شرکتها برنامه های تبلیغات دیجیتالی گسترده خود را در حال برنامه ریزی و اجرا دارند، لذا گاها شرکتها قادر به بهره گیری مناسب از این رسانه های نوین و ارزشمند نمی باشند. بخش عمده این مشکلات را می توان در عدم برنامه ریزی و پیشبرد موضوع در قالب کمپین های تبلیغات دیجیتالی جامع، عدم توجه به ویژگیها و الزامات خاص این رسانه های دیجیتالی و در نهایت توجه اندک به تعریف دقیق بازار هدف و بهره گیری از ویژگی های هدفمندسازی رسانه ها عنوان نمود.
از این رو شکی نیست که توجه به توسعه دانش کاربردی تبلیغات دیجیتالی و آشناسازی مدیران شرکتها با نحوه برنامه  ریزی و اجرای کمپین های تبلیغاتی  دیجیتالی هدفمند، بایستی مورد توجه خاص قرار گیرد. در این راستا می توان مراحل پایه ای زیر را برای پیشبرد کمپین های تبلیغات دیجیتالی هدفمند با اثربخشی بالا پیشنهاد نمود:
–    اهداف خود را از تبلیغات دیجیتالی به صورت دقیق مشخص نمایید. به اصطلاح تعیین  کنید اینکمپین تبلیغاتی قرار است چه مشکلاتی را حل نموده یا شما را  در رسیدن به چه اهداف کسب و کاری یاری نماید. فراموش نکنید تعیین دقیق اهداف کمپین تبلیغاتی شما، اولین و مهمترین اقدام شما در توسعه یک کمپین اثربخش خواهد بود.
–    استراتژی برند را پیشرانه و مبنای هویت دیجیتال خود قرار دهید. هماهنگی میان هویت دیجیتالی شما با استراتژی برند، ضمن تقویت  جایگاه برند شما در بازار، موجب ایجاد هم افزایی در انتقال پیام شما به مخاطبان بازار هدف خواهد شد. ضمن اینکه تبلیغات برندینگ می تواند با بالا بردن اعتبار حرفه ای شما، جایگاه شما را در بازار تقویت نموده و بر روند توسعه فروش شما در بازار هدف بیفزاید.
–    مخاطبان خود را به درستی شناسایی و تعریف نمایید. تعیین و کسب شناخت مناسب از بازار هدف، یکی از مهمترین اقدامات شما در طراحی و پیشبرد یک کمپین تبلیغات دیجیتالی موفق خواهد بود. لذا بر اساس معیارهای بخش بندی مناسب، بخش های بازار را تعریف کرده و سپس سعی کنید تا شناخت مناسبی را از هر بخش به دست آورید. توسعه پروفایل شخصیتی خریداران یکی از بهترین ابزارهای شما برای شناخت مشتریان بازار هدف خواهد بود.
–    پیام خود را به درستی تعریف و به صورت خلاقانه ای توسعه دهید. مهمترین چیزی که از  شما در بازار منتشر خواهد شد، پیام تبلیغاتی شما خواهد بود. توجه  به مخاطبان، بهره گیری از خلاقیت در توسعه پیام و نیز استفاده از قدرت تعاملی رسانه های دیجیتال، بایستی از مهمترین توجهات شما در توسعه یک پیام خلاقانه مناسب خواهد بود.
–    رسانه های دیجیتال خود را بر اساس عوامل بالا تعیین نمایید. در فضای دیجیتال شما این امکان را دارید تا بر اساس جامعه  هدف، مخاطبان و پیام طراحی  شده، از رسانه های مناسب بهره ببرید. لذا با بهره گیری از امکانات و قدرت رسانه های دیجیتال، هدفمندی و دسترسی مناسب به مخاطبان بازار هدف را در بالاترین سطح به اجرا بگذارید. همچنین با برنامه ریزی مناسب رسانه های دیجیتالی، مسیر دستیابی به اهداف تعیین شده برای کمپین را هموار نمایید.
–    بودجه تبلیغات دیجیتال خود را تعیین نمایید. اصولاً هزینه های تبلیغات در رسانه های دیجیتالی به قدری پایین است  که بعید است شرکتی، حتی شرکتهای متوسط و کوچک، محدودیتهای بودجه ای خاصی در این زمینه داشته باشند. با اینحال لازم است تا بودجه بندی کمپین خود را به دقت مشخص نمایید.
–    کمپین تبلیغات دیجیتالی خود را به دقت ارزیابی نمایید. به منظور توسعه کمپین های اثربخش، لازم است تا پس از انجام  هر کمپین، اثربخشی هر کمپین بر  اساس اهداف تعیین شده مورد ارزیابی قرار گیرد. قابل ذکر است رسانه های دیجیتال، معیارهای قابل سنجشی از عملکرد کمپین در حوزه مشتریان به شما ارائه می نمایند و قدرت ارزیابی شما را از کمپین های اجرا شده، بالا می برند.
–    لیدهای ایجاد شده را به دقت و بر اساس اهداف کمپین رصد نمایید. تبلیغات، تازه ابتدای راه است و این شما  هستید که با تدوین برنامه های مناسب می  توانید لیدهای (سرنخ های فروش) ایجاد شده را توسعه داده و به فروش تبدیل کنید و از منافع آنها در بلند مدت بهره مند شوید. لذا با توسعه برنامه مدون در حوزه ارتباط با مشتریان، لیدهای ایجاد شده را در مسیر فروش پیش برده و اثربخشی کمپین را نیز در بلندمدت بسنجید.
در این راستا و با هدف توسعه دانش حرفه ای و کاربردی در حوزه طراحی و اجرای کمپین های دیجیتالی هدفمند، با تاکید بر محورهای فوق  الذکر، برای اولین بار کنفرانس تخصصی تبلیغات دیجیتالی در ۲۶۶ دی ماه سال جاری در مرکز همایش های بین المللی برج میلاد برگزار می گردد. این کنفرانس تاکید ویژه ای بر توسعه تبلیغات دیجیتالی هدفمند به منظور پوشش دهی به اهداف تبلیغات شرکت ها و نیز ایجاد بالاترین سطح دسترسی و اعتبار در بازار هدف شرکتها دارد تا بتواند با افزایش اثربخشی کمپین های تبلیغاتی ، بهترین نتایج را برای آنها ایجاد نماید. در این کنفرانس سعی خواهد شد تا با انتقال دانش تخصصی و کاربردی ازطریق سخنرانی اساتید، مشاوران و مدیران متخصص حوزه تبلیغات و دیجیتال و نیز ارائه تجربیات و نتایج کمپین های موفق دیجیتالی، زمینه ای را برای کسب دانش و تجربه برای صاحبان کسب و کار و مدیران بازاریابی و تبلیغات فراهم آورد.
علاقمندان می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت کنفرانس تبلیغات دیجیتالی به آدرسwww.DigiAdConf.irr مراجعه نمایید.

نظرات() 

دوشنبه 4 اردیبهشت 1396

جرس کاروان

نویسنده: m-muzik m-muzik   



از زندگانیم گله دارد جوانیم

                            شرمنده جوانی از این زندگانیم

دارم هوای صحبت یاران رفته را

                            یاری کن ای اجل که به یاران رسانیم

پروای پنج روز جهان کی کنم که عشق

                            داده نوید زندگی جاودانیم

چون یوسفم به چاه بیابان غم اسیر

                            وز دور مژده جرس کاروانیم

گوش زمین به ناله من نیست آشنا

                            من طایر شکسته پر آسمانیم

گیرم که آب و دانه دریغم نداشتند

                            چون میکنند با غم بی همزبانیم

ای لاله بهار جوانی که شد خزان

                            از داغ ماتم تو بهار جوانیم

گفتی که آتشم بنشانی ولی چه سود

                            برخاستی که بر سر آتش نشانیم

شمعم گریست زار به بالین که شهریار

                            من نیز چون تو همدم سوز نهانیم

 

شهریار

نظرات() 

علت درد زیر شکم در زنان و راه های درمان آن

کوکا :  مشکلات مثانه یا کلیه، مشکل در روده و اختلال در سیستم تولید مثل مانند رحم، لوله های فالوپ و تخمدان ها از علل درد پایین شکم در خانم ها هستند.

علت درد پایین شکم در خانم ها

علل درد در ناحیه تحتانی شکم یا در لگن خاطره زنان چه چیزهایی هستند؟

می توان گفت تمام زنان درد در پایین شکم خود را در بازه های زمانی مختلف از زندگی تجربه می کنند. اغلب این درد با دوره قاعدگی آنها در ارتباط است.

در بسیاری از موارد تشخیص علت دقیق درد دشوار است اما با توجه به ویژگی های خاص درد، پزشک می تواند مشکل را تشخیص دهد.

شایع ترین علل درد در ناحیه تحتانی شکم در زنان می توانند موارد زیر باشند:

اختلال در سیستم ادراری مانند مشکلات مثانه یا کلیه

مشکل در روده

اختلال در سیستم تولید مثل مانند رحم، لوله های فالوپ و تخمدان ها

درد در ناحیه تحتانی شکم زنان ناشی از اختلال در سیستم ادراری

عفونت ادراری یک بیماری شایع است که می تواند علائمی مانند سوزش در هنگام ادرار و تکرر ادرار را به وجود بیاورد.

عفونت می تواند به کلیه ها نیز برسد (پیلونفریت) و در آنها پخش شود که این بیماری باعث می شود شما احساس ناخوشی همراه با تب و کمر درد داشته باشید.

اگر درد شما شدید باشد و از کمر شروع شود و به کشاله های ران برسد، ممکن است پزشک نسبت به ابتلا به سنگ کلیه مضنون شود. در موارد بالا، پزشک برای تشخیص علت ناخوشی شما، برایتان آزمایش ادرار تجویز خواهد کرد.

اگر شما به وجود خون در ادرار مواجه شدید حتما برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

ایجاد تومور در سیستم ادراری چندان شایع نیست اما به هر حال بسته به مدت زمان بروز علائم و سایر فاکتورهای دیگر، ممکن است پزشک نسبت به این قضیه مشکوک شود و آزمایش های لازم را برایتان تجویز کند.

درد در ناحیه تحتانی شکم زنان ناشی از بیماری های روده

یبوست و اسهال، هر دو می توانند باعث ایجاد درد در ناحیه زیر شکم شوند. این نوع درد اغلب ثابت نبوده و می آید و می رود.

نفخ و باد کردن یکی از مشکلات شایع است که ممکن است به خاطر مشکلات روده به وجود بیاید.

بسیاری از مردم در سراسر جهان به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند که می تواند باعث اسهال، یبوست و نفخ شود.

اگر شما متوجه وجود خون در مدفوع خود شدید و یا مدفوع شما تیره رنگ بود حتما به پزشک مراجعه کنید. این حالت نیازمند بررسی های بیشتر توسط پزشک است.
درد در ناحیه تحتانی شکم زنان ناشی از اختلال در سیستم تناسلی

منشا درد می تواند رحم، لوله های فالوپ یا تخمدان ها باشد. این نوع درد معمولا در قسمت وسط و پایین شکم احساس می شود.

اگر بیشتر در طرفین احساس شود احتمال دارد از تخمدان ها نشات بگیرد.

درد ناشی از رحم معمولا در دوران قاعدگی بدتر می شود.

برخی از شرایط موثر بر سیستم تولید مثل می تواند منجر به احساس درد در هنگام مقاربت شوند. به این وضعیت “مقاربت دردناک” گفته می شود که در صورت مشاهده آن باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

برخی از بیماری ها و وضعیت هایی که بر سیستم تناسلی تاثیر می گذارند عبارتند از:

آندومتریوز
فیبروئید
بیماری های التهابی لگن
کیست تخمدان
مشکلات مربوط به مراحل اولیه دوران بارداری مانند سقط جنین یا بارداری خارج از رحم

پزشک چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟

پزشک سوالات متعددی را در مورد قاعدگی، دفع ادرار و مدفوع از شما خواهد پرسید. همچنین ممکن است در مورد وجود سایر علائم مانند تب، تهوع و استفراغ از شما سوالاتی بپرسد.

همچنین ممکن است سوالاتی در مورد روابط عاطفی، زندگی خانوادگی، زندگی شخصی، کار و روابط جنسی از شما بپرسد.

سپس پزشک شما را معاینه خواهد کرد. ممکن است این معاینه شامل معاینه واژن و یا مقعد و یا هر دو باشد.

ممکن است پزشک برای شما آزمایش ادرار تجویز کند.

اگر شکم درد شما همراه با ترشحات واژن یا سایر علائم مربوطه باشد ممکن است پزشک از واژن شما نمونه سواب بگیرد.

همچنین ممکن است پزشک برای تشخیص دقیق تر مشکل شما برای شما سونوگرافی نیز تجویز کند. در برخی موارد پزشک عمومی بسته به نوع مشکل، شما را به یک متخصص ارجاع خواهد داد./ شفاجو

نظرات() 

یکشنبه 27 فروردین 1396

شعر طنز عشق دروغی

نویسنده: m-muzik m-muzik   


عشق یعنی اینکه تو باور کنی
می توانی یک نفر را خر کنی
 
کذب را هنگام فعل مخ زنی
آنچنان گویی که خود باور کنی
 
با دروغی جور شد گر امر خیر
راست را هرگز مبادا شرکنی
 
عشق همچون طایری توخالی است
راست گر در آن رود پنچر کنی
 
می شود چون موم در دستت اگر
از خودت حرف قلمبه در کنی
 
می توانی گر چه هستی بی سواد
شعرهای خوشگلی از برکنی
 
خیز و جهدی کن چو حافظ تا مگر
وصف جام و باده و ساغر کنی
 
بعد یک مقدار تمرین، کذب محض
می شود جاری چو لب را تر کنی
 
می شود او عاشق تعریف هات
اندکی لب را اگر ترتر کنی!
 
نزد اختر چون که بنشینی مباد
وصف چشم و ابرو ی زیور کنی
 
پیش زیور نیز چون هستی مباد
نقل رنگ گیسوی آذر کنی
 
روی هم رفته نباید پیش زن
صحبت از معشوقه ای دیگر کنی
 
از دروغت خار گل می گردد و
می شود تقدیم یک بهتر کنی
 
گر پسر هستی بیابی دختری
یا اگر هم دختری، شوهر کنی
 
اینچنین عشقی است عشق پرفروغ
زندگی روی ستون ها ی درو

نظرات() 

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :